Do 29. dubna platí VELKÉ SLEVY na kurzy fyzioterapeutické yogy – Yogarestart a Sestavy pro Yogarestart.
Do hloubky o překvapivých souvislostech mezi naším tělem a psychikou.
Už v minulém rozhovoru s Terezkou Kramerovou jsme si vysvětlovali, že emoce a tělo jsou propojené, a že se nejedná o nic abstraktního, naopak velmi reálného, hmatatelného a vědecky doložitelného. V tomto videu jsme však šly s Terkou mnohem dál. Protože často až ukázky a životní příběhy toho, jak to v praxi funguje, člověku pomohou POCHOPIT, jak silná tato vazba je a jak mocně ji lze...
Markéta Strnadová6655x
Operace. Konizace děložních čípků. Deprese, frustrace, úzkost. Neschopnost „jen tak být“. Kolik z nás se s takovými problémy potýká. A kolik z nás doopravdy ví, kudy z toho ven?… Dnes mám „ženský den“. Můj partner odjel na týden do lesa a ve mně se ozývají mnohá témata, která se už delší dobu klubou na svět. Cítím svou ženskost, která se křehce a pomaličku začíná ukazovat. A to,...
Markéta Strnadová23342x
Často s klienty hovořím o tom, jak moc jsou emoce důležité. Že ovlivňují náš celkový zdravotní stav a mohou i přímo způsobit bolesti pohybového aparátu. Málokdo v dnešní společnosti však ví, jak HMATATELNÉ a REÁLNÉ toto tvrzení je. Lidé si stále myslí, že emoce jsou něco „abstraktního“, něco, co nejde na první pohled vidět, a můžeme to jenom cítit. A že se jedná o nějaké...
Markéta Strnadová15514x
Po článku o Vojtově metodě bez pláče mi chodila spousta e-mailů. Mnoho maminek hlásilo okamžitý efekt a radost až do nebe, některým se ale nedařilo. Jednalo se třeba o polohu na bříšku, která se často neobešla bez pláče ani u mě v ordinaci, nebo o to, že už bylo dítko natolik vystrašené z předchozích terapií, že to na verzi „bez pláče“ prostě nešlo přecvaknout. Tak jsem se rozhodla,...
Markéta Strnadová8036x
Je 28.12.2016 a já opravdu nemám vánoční náladu. Místo toho sedím u počítače a jsem ráda, že jsem rozdýchala první vlnu emocí, které mě dnes zasáhly při návštěvě gynekologie. Nechci se hádat s doktory. Nechci nadávat, ani nikoho hanět. Ne. To není účelem tohoto článku. Chci jenom nám všem připomenout, že jsme lidské bytosti. A jako takové si zasloužíme lidské,...
Markéta Strnadová118798x
Nedávno jsem byla na procházce s kamarádkou, která se mi potřebovala vypovídat. Jejímu dítěti se během porodu zlomila klíční kost a ona teď musí denně „vojtit“. Probíhá to u ní podobně jako u spousty jiných maminek. Miminko u terapie pláče. Ona je z toho pokaždé vystresovaná. Má pocit, že svému dítěti ubližuje a že je to rozděluje. Celou situaci prožívá tak, že musí pro dobro svého...
Markéta Strnadová50482x
Opravdu mohou bolesti zad souviset s psychikou? Podle mých zkušeností ANO. Jako třeba u Kláry, která mi přinesla jednu z největších lekcí, které jsem do té doby jako fyzioterapeutka zažila… Klára vpadla do ordinace, zhroutila se na židli a začala vyprávět. Už delší dobu ji trápily veliké bolesti zad. Nemohla se pořádně narovnat, ani se ohnout. Zavázat si tkaničky pro ni byl nadlidský...
Markéta Strnadová18241x
K čemu všemu vlastně sportovat? Jde tu pouze o tělesné zdraví? O svaly, rozpumpované srdce a prodýchané plíce? Nebo je tu ještě něco jiného, co je v dnešní době takřka pokladem, který stojí za to si vyzvednout?… Byly jednou tři kamarádky. A ty se rozhodly, že potřebují strávit nějaký čas v ženském kruhu. Cítily totiž, že potřebují oživit svou původní náturu. To,...
Markéta Strnadová8047x
Kam až sahají účinky zdravotního cvičení? A má to, jak se pohybujeme, vliv na naše každodenní prožitky, které bychom tím mohli změnit? Moje drahá přítelkyně. Musím se s tebou podělit o svůj nový zážitek. Ty jsi opravdu čarodějka. Zkusila jsem včera při chůzi ten tvůj fígl. Šla jsem do práce a protože jsem měla zpoždění, spěchala jsem. Normálně bych šla hoooodně...
Markéta Strnadová17024x
Někteří lidé si myslí, že dělám v ordinaci čarodějné kousky nebo že jsem nějakým výjimečným způsobem nadaná, když mi to při terapiích tak šlape. Ano, je pravda, že věci dělám trochu jinak a po svém. Tím nejzásadnějším, co mou práci dělá tak efektivní, je ale maličkost, nad kterou by se mnozí ani nepozastavili. Já učím své klienty cvičení MILOVAT. A...
Markéta Strnadová12581x
Kniha o překvapivých souvislostech v oblasti pohybu, psychosomatiky a zdraví
Přihlášení k novinkám
Odebírejte mé novinky o celostním přístupu v léčbě a už vám nic neuteče.
Online minikurz ZDARMA
AKTIVNÍ RUKA
Prvek, který navždy promění vaši yogovou praxi!
E-book zdarma
ODKUD PRAMENÍ MOJE BOLESTI?
Potřebuji léčit pohybový aparát, nebo vnitřní orgány?
