Chcete se zbavit bolestí zad, kloubů nebo svalů jednou provždy? Zúčastněte se série 3 webinářů ZDARMA. Začínáme 1. 11. 2024

S ČÍM VÁM POMŮŽU?

Na mém webu je toho hodně a někteří z vás se ptají, kde je nejlepší začít?

Ráda vám pomůžu
v těchto třech oblastech:

  • Máte bolesti pohybového aparátu a potřebujete se co nejrychleji uzdravit?
  • Chcete kvalitně cvičit a získat ze cvičení maximální účinky?
  • Zajímají vás souvislosti v oblasti pohybu, psychosomatiky a zdraví a přejete si jim co nejlépe porozumět?

Vyberte si, co je pro vás nejdůležitější, a tím začněte

Díky tomuto rozcestníku se rychle dostanete přesně k tomu, co potřebujete.

UZDRAVENÍ Z BOLESTÍ

Chcete se napořád zbavit bolestí zad, svalů nebo kloubů?

Zjistěte, co je potřeba k rychlé a efektivní léčbě. Od správné diagnózy, která určí, odkud vaše bolesti pramení, až k jejich přímému řešení. Potom vám může stačit jenom 10 minut příjemného cvičení denně a vaše bolesti budou pryč.

FYZIOTERAPEUTICKÁ YOGA

Chcete se skvěle postarat o svoje tělo i duši?

Zkuste mou yogu s fyzioterapeutickými prvky. Díky nim zapojíte i pozapomenuté svaly, vaše tělo se bude hojit a sílit. A co víc, cvičení tak bude snazší a mnohem příjemnější. Ať už jste začátečník, nebo lektor yogy, budete nadšení.

CELOSTNÍ PŘÍSTUP

Chcete znát souvislosti, a lépe tak rozumět svému tělu?

Proč někdo při bolestech potřebuje cvičení, a někdo naopak klid? Jak může špatné držení krční páteře způsobit deprese nebo snížení mentálního výkonu? Objevte, jak v našem těle všechno souvisí se vším.

UZDRAVENÍ Z BOLESTÍ

Chcete se napořád zbavit bolestí zad, svalů nebo kloubů?

Zjistěte, co je potřeba k rychlé a efektivní léčbě. Od správné diagnózy, která určí, odkud vaše bolesti pramení, až k jejich přímému řešení. Potom vám může stačit jenom 10 minut příjemného cvičení denně a vaše bolesti budou pryč.

FYZIOTERAPEUTICKÁ YOGA

Chcete se skvěle postarat o svoje tělo i duši?

Zkuste mou yogu s fyzioterapeutickými prvky. Díky nim zapojíte i pozapomenuté svaly, vaše tělo se bude hojit a sílit. A co víc, cvičení tak bude snazší a mnohem příjemnější. Ať už jste začátečník, nebo lektor yogy, budete nadšení.

CELOSTNÍ PŘÍSTUP

Chcete znát souvislosti, a lépe tak rozumět svému tělu?

Proč někdo při bolestech potřebuje cvičení, a někdo naopak klid? Jak může špatné držení krční páteře způsobit deprese nebo snížení mentálního výkonu? Objevte, jak v našem těle všechno souvisí se vším.

Svůj terapeutický přístup a zkušenosti
jsem sepsala do knihy

Bible péče o pohybový aparát, která vám ukáže překvapivé souvislosti mezi pohybovým aparátem, psychikou a vnitřními orgány. Proměňte kompletně svůj pohled na pohyb a na své tělo a naučte se s nimi skvěle zacházet. 

Zkušenosti klientů

Cvičení mi pomohlo vyhnout se operaci

Vyprošťovák ze mě udělal chodící zázrak! Nikdo okolo mě, včetně doktorů, nechápe, jak jsem se z tak závažného výhřezu plotýnky mohla dostat jen cvičením. Manžel tvrdí, že takovou postavu jsem nikdy neměla, o držení těla vůbec nemluvím, to je něco úplně jiného než předtím! I já sama pociťuji, jak je můj střed těla najednou pevný a můžu se na něj spolehnout. To jsem v životě neměla. Ještě jednou vám opravdu moc děkuji za Vyprošťovák, protože mi umožnil vyhnout se operaci. Můžu být ostatním důkazem, že naprosto jednoduchým cvičením lze dosáhnout i zázraků! 😉
Lucie Rozálie

S Yogarestartem se pro mne prožitek z jógy změnil o 180°

Já jsem nikdy nebyla moc zapálená do jógy. Přišlo mi, že moje tělo trpí, nemá sílu a já nemám vůli ho dlouhodobým praktikováním vytrénovat. Potom, co jsi mě naučila Yogarestart, se pro mne prožitek změnil o 180°. Jógu si nejen užívám, ale dokonce miluju a sama si ji doma s radostí zacvičím. Jsem naprosto nadšená.
Kamila Connell

Díky cvičení jsem se postavila sama za sebe

Váš Yogarestart mě přivedl k tomu, abych se pořádně postavila na nohy a to se neuvěřitelně přeneslo i do mého života. Že jsem se i v něm „postavila na vlastní nohy“, „postavila za sebe sama“ a nakonec se to promítlo ve spokojenosti celé naší rodinky, kdy jsem přestala mít chuť od všech problémů utéct, ale vytrvat, posunout věci k lepšímu a zároveň, aby to nebylo na úkor mě samé. Děkuju Pánu Bohu za to, že jste.
Anička