Chcete se zbavit bolestí zad, kloubů nebo svalů jednou provždy? Zúčastněte se série 3 webinářů ZDARMA. Začínáme 31. 10. 2025
Praktické návody i příběhy ze života. Vážně i s nadhledem. Pojďte si pro motivaci a pohlazení na duši.
Co dělat, když jsme úplně vyčerpaní a zároveň zahlcení úkoly? Když nemáme ani ždibec času nebo energie navíc, jakákoliv činnost nás zatěžuje a přestal nás těšit svět? V takové chvíli je nutné upřednostnit yin. Přepnout se do úplného klidu. Začít dočerpávat vnitřní zdroje. A pročistit mitote. V tomto článku vám předám kompletní návod na jednu z možných technik, jak s tím začít. Čtěte i v případě,...
Markéta Strnadová3514x
V předchozích dílech Speciálu o doplnění yinové energie jsme si vysvětlili důležité souvislosti o yin, yangu a mitote. Jaký je mezi nimi vztah a jaké s nimi máme v současné době obtíže. (Pokud vám předchozí epizody unikly, doporučuji naskočit v prvním dílu.) Dnes se podíváme na to, jakými konkrétními kroky se můžete uzdravit a navrátit do rovnováhy. Naše základní premisa je následující. Ať už jste si...
Markéta Strnadová3486x
V předchozím dílu Speciálu o doplnění yinové energie jsme se zanořili do tématu disharmonie yin a yangu. Dnes budeme ve zkoumání pokračovat a vysvětlíme si hlavní logiku, jak tenhle problém uzdravit. Čekají na vás Brahma, mitote a také dispenzovský rozbor mozkových vln. Nejdříve si ujasníme základní pojmy yin a yang Yin a yang nejsou shodné s pojmy ženská a mužská energie. Popravdě nejde o to, že máte...
Markéta Strnadová3637x
Nacházíme se v období velkého zmatku a výzev. Od náročných situací jedinců přes nefungující společenské systémy až po úroveň matky Země, která je možná doopravdy na hraně svých možností. Co kdyby tady ale byla řešení? A co kdyby první kroky k nalezení těchto řešení nebyly náročné, ale bytostně úlevné? Vítejte ve Speciálu o doplnění yinové energie, ve kterém se ponoříme do čtyřdílného dobrodružství....
Markéta Strnadová9609x
„Markéto, pomůžete prosím mému manželovi?“ „Moje kamarádka je po operaci zad, stále má bolesti a nezabírá jí rehabilitace. Pomohlo by jí vaše cvičení?“ „Můj brácha prochází depresí a já nevím, co pro něj můžu udělat.“ Já vím. Své blízké máte opravdu rádi. Trápí vás, když jim není dobře. Bojíte se o ně. Někdy jde o banality, někdy o velmi vážné problémy, které...
Markéta Strnadová10543x
V minulém článku jsme si vyprávěli příběh o tom, že i když se člověk zodpovědně léčí a dodržuje všechna pravidla celostní přírodní medicíny, přeci jenom může přehlížet kořen svých obtíží. Teď si to trochu více „rozklíčujeme“, a hlavně si vysvětlíme, co z toho vyvodit pro praxi a vaše uzdravení. Jako první se podíváme na rozdíl mezi léčbou a kompenzací Budeme se přitom pohybovat na poli přirozené, přírodní,...
Markéta Strnadová5783x
Vítám vás v pokračování Speciálu o psychických blocích v uzdravení. Dnes se podíváme na to, že i v celostní přírodní medicíně a i s těmi nejlepšími úmysly můžeme příznaky nemocí svým způsobem překrývat, místo abychom řešili jejich opravdovou příčinu. I když užíváme čistě přírodní léky, i když chodíme třeba na akupunkturu, i když hojíme stres např. dechovými technikami. Půjdeme do hloubky. K samotnému kořenu mnohých obtíží. Možná dokonce přijdeme...
Markéta Strnadová9406x
V dnešním článku probereme jednu ze skvělých a z mého pohledu velmi efektivních cest, jak ulevit své psychice – terapii Bachovými esencemi. Podíváme se na spoustu praktických informací jako co to je, k čemu se to užívá nebo jak si vybrat dobrého terapeuta. Také si vysvětlíme, kolik hloupostí okolo Bachovek koluje, jak jsou mnohými obchodníky vyloženě znehodnocované a zneužívané a proč by...
Markéta Strnadová6419x
Přátelé, tenhle článek by si zasloužil velkou oslavu. Nejde o ten článek jako takový, ale o zprávu, kterou nese: Máme lék na covid! 🥳🥳🥳 Já, vy, my všichni. Dostupný pro každého a zadarmo. Funguje dokonce nejen jako lék, ale i jako prevence. A můžeme si ho vytvořit ve své vlastní krvi! Vím, že se to některým z vás možná už nezdá aktuální. Tím...
Markéta Strnadová16624x
To takhle člověk projde dobrou terapií, při které si trochu porovná sebeúctu a sebehodnotu. Přestane se zase trochu ponižovat, začne se mít zase o trochu víc rád a je schopný se za sebe o trochu víc postavit. A pak se druhý den podívá na svůj web a spadne mu čelist. Nekecám. Hned druhý den se do mě ta terapie propsala tak intenzivně, že...
Markéta Strnadová3390x
Kniha o překvapivých souvislostech v oblasti pohybu, psychosomatiky a zdraví
Přihlášení k novinkám
Odebírejte mé novinky o celostním přístupu v léčbě a už vám nic neuteče.
Online minikurz ZDARMA
AKTIVNÍ RUKA
Prvek, který navždy promění vaši yogovou praxi!
E-book zdarma
ODKUD PRAMENÍ MOJE BOLESTI?
Potřebuji léčit pohybový aparát, nebo vnitřní orgány?
