Yoga pro okamžité uvolnění
Vítám vás v kurzu! :-)
Jako první si, prosím, pusťte toto video, řeknu vám v něm, jak budeme postupovat.
Příprava
Jako první spolu velmi krátce projdeme "organizační záležitosti". ;-)
Celá sestava
Vaše slastná yogová sestava pro okamžité uvolnění.