Možná s yogou začínáte.
Možná už jste s ní zažili své.
Dnes vás každopádně naučím něco převratného.

Jmenuji se Markéta Strnadová a jsem zkušená fyzioterapeutka.

Při mé praxi se mi povedlo propojit dva úžasné léčebné systémy - yogu a fyzioterapii.

Vznikla tak převratná "fyzioterapeutická yoga" a kousek z ní vám dnes předám zadarmo. ;-)

Milá Markéto, jógu cvičím přes 20 let a od roku 2016 ji i vyučuji. Vaše výuková videa k Aktivní ruce jsou naprosto skvělá! Okamžitě jsem to zařadila do své praxe a konečně procítila, že nemusím mít ruce namakané, aby byly silné. Najednou váhu těla nenesou ruce samotné, ale celá záda i břicho. Taky jsem ten postup začala ukazovat svým studentům, a i ženy s tenoučkýma rukama (takovýma, jako mám já) mají teď ve střeše krásně postavené lopatky.
Klaudia

Nacvičte si se mnou Aktivní ruku, která navždy promění vaši yogovou praxi. 

Začne vás ihned hojit na těle i na duši. Ukáže vám, jak příjemná, uvolňující a zároveň intenzivní umí yoga být.

Ať už jste učitel nebo začátečník, provedu vás zdarma tréninkem a věřím, že budete nadšení.

Aktivní ruku už se naučilo více než 0 lidí.
"Včera jsem si Aktivní ruku projela a musím říct, že tak propracovaná videa a ještě zadarmo jsem neviděla. Jsem moc ráda, že jsem tě poznala, veškeré tvé věci mi neskutečně pomáhají a Aktivní ruka je při yoze báječná!"
Jana
"Markéto děkuji za Aktivní ruku, už jsem ji celou vyzkoušela a musím říct, že je to super. Cítila jsem mnohem větší zapojení rukou a zároveň jsem si i víc uvědomovala tělo, v pozicích jsem nebyla jakoby spadlá. A v twistu jsem měla pocit, že jsem se dostala dál a rozhodně se mi i lépe dýchalo."
Katka