ZDARMA PRO VÁS

Získejte pravidelnou dávku léčivé inspirace a vyberte si k ní dárky, které vám pomohou.

Nejčastěji pracuji s lidmi v těchto třech oblastech:

  • Máte bolesti pohybového aparátu a potřebujete se co nejrychleji uzdravit?
  • Chcete kvalitně cvičit a získat ze cvičení maximální účinky?
  • Zajímají vás souvislosti v oblasti pohybu, psychosomatiky a zdraví a přejete si jim co nejlépe porozumět?

Vyberte si, co je pro vás nejdůležitější, a tím začněte

Díky tomuto rozcestníku se rychle dostanete přesně k tomu, co potřebujete.

CHCETE VYLÉČIT BOLESTI POHYBOVÉHO APARÁTU

Zjistěte, co je potřeba k rychlé a efektivní léčbě. Od správné diagnózy, která určí, kde vaše bolesti pramení, až k jejich přímému řešení. I když budete cvičit jenom 10 minut denně, vaše bolesti budou pryč.

JAK CVIČIT YOGU
S MAXIMÁLNÍ ÚČINKY NA TĚLE I NA DUŠI?

Vyzkoušejte mou fyzioterapeutickou yogu (s celostním přesahem). Ať už jste začátečník, nebo lektor yogy, budete nadšení. Účinky yogy ucítíte v každé buňce těla, bude vás to obrovsky bavit a konečně dosáhnete výsledků, po kterých jste toužili.

ZAJÍMÁ VÁS CELOSTNÍ PŘÍSTUP A SOUVISLOSTI?

Proč někdo při bolestech potřebuje cvičení, a někdo naopak klid? Jak může držení krční páteře způsobit deprese nebo snížení mentálního výkonu? Jak odlišně působí klasické zdravotní cvičení, yoga a meditace? (Nechte se ohromit a ) Objevte, jak v našem těle všechno souvisí se vším.

Svůj terapeutický přístup a zkušenosti
jsem sepsala do knihy

Bible péče o pohybový aparát, která vám ukáže překvapivé souvislosti mezi pohybovým aparátem, psychikou a vnitřními orgány. Proměňte kompletně svůj pohled na pohyb a na své tělo a naučte se s nimi skvěle zacházet. 

Zkušenosti klientů

Mé bolesti bederní páteře jsou z 87 % pryč a já jsem jiný člověk

Začal jsem s vámi cvičit dle návodu. Vše je zřejmé, pochopitelné, fyzicky a časově nenáročné, a hlavně to FUNGUJE. Mé bolesti bederní páteře jsou z 87 % pryč a já jsem jiný člověk – šťastnější a spokojenější. Těch zbylých pár procent bych přisoudil své nedůslednosti, už skoro necvičím, ale zádům přesto dávám zabrat. Každopádně dnes už vím, že kdyby něco, „mám kam sáhnout“.
Štěpán Pelc

Teď už nevím, co je bolest zad...

Vaše cvičení miluji, pokaždé se na něj šíleně těším. Uvolnila jsem si díky němu krční páteř, zbavila se bolestí hlavy, které mě trápily od dětství mnoho let, a nyní nevím, co je bolest zad. A to cvičím teprve pět týdnů! A ještě k tomu koukám, jak se mi krásně za těch pár dní zpevnil zadek! Markétko, děkuji, jsem na něm závislá.
Vlaďka Šrubařová

Je nám 65 let a díky cvičení jsme dosud nepotřebovali navštívit ortopeda ani neurologa

Cvičení s Markétou se nám připletlo do cesty v pravý čas. Zvládáme ho dobře, už roky ho s manželem cvičíme každé ráno ještě před snídaní. Udržuje nás v kondici – je nám oběma 65 let. Dosud jsme nepotřebovali navštívit ortopeda ani neurologa, nepotřebujeme rehabilitace. To také o něčem vypovídá.
Ilona Chýlová

Rychlý rozcestník pomoci

Chci vyléčit bolesti pohybového aparátu

Chci cvičit yogu s maximálními účinky na těle i duši

Zajímá mě celostní přístup a souvislosti