Kategorie: Tělo a duše

Krásně se vyspi, zlato, aneb jak se uzdravit díky dostatku spánku

Byla jednou jedna paní a ta se dostavila do nemocnice na oddělení neurologie se silnými a dlouhodobými bolestmi zad. Vůbec o tom nevěděla, ale měla obrovské štěstí. Právě sloužil velmi, ale velmi kvalifikovaný a široce vzdělaný lékař. Krom toho, že měl dvě atestace z neurologie a EEG, vystudoval také Tradiční čínskou medicínu a mnoho alternativních...

Geniální fígl, díky kterému výrazně zlepšíte svůj běžecký styl, plus test, jestli ho zvládáte

Víte, co mám na běhání nejraději? TU EUFORII, KTEROU DÍKY NĚMU PROŽÍVÁM. To, když se mi plíce začnou naplno roztahovat a pumpovat do sebe kyslík. To, když cítím, jak nohy i ruce makají v dokonalé symbióze a ženou mě vpřed. A nejvíc miluju ten pocit, kdy se celé mé tělo rozdýchá, spojí se v jeden dokonalý...

Šestá, nejdůležitější podmínka úspěšné terapie

Někteří lidé si myslí, že dělám v ordinaci čarodějné kousky nebo že jsem nějakým výjimečným způsobem nadaná, když mi to při terapiích tak šlape.  Ano, je pravda, že věci dělám trochu jinak a po svém. Tím nejzásadnějším, co mou práci dělá tak efektivní, je ale maličkost, nad kterou by se mnozí ani nepozastavili. Já učím své klienty...